شوربه الشوفان بالخضار الخفيفه والصحيه 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا شوربه الشوفان بالخضار الخفيفه والصحيه 829894
ادارة المنتدي شوربه الشوفان بالخضار الخفيفه والصحيه 103798
شوربه الشوفان بالخضار الخفيفه والصحيه 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا شوربه الشوفان بالخضار الخفيفه والصحيه 829894
ادارة المنتدي شوربه الشوفان بالخضار الخفيفه والصحيه 103798



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
شوربه الشوفان بالخضار الخفيفه والصحيه Support



شاطر
 

 شوربه الشوفان بالخضار الخفيفه والصحيه

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
RED DEATH
الإدآره ~
الإدآره ~
RED DEATH

♣ الدولٌه » : السعودية
♣ مشَارَڪاتْي » : 1380
♣ نُقآطِيْ » : 4655
♣ التسِجيلٌ » : 12/06/2012
♣ المكآن » : لامكان لاوطن :(

شوربه الشوفان بالخضار الخفيفه والصحيه Empty
مُساهمةموضوع: شوربه الشوفان بالخضار الخفيفه والصحيه   شوربه الشوفان بالخضار الخفيفه والصحيه Emptyالثلاثاء يوليو 03, 2012 11:38 am


شوربه الشوفان بالخضار الخفيفه والصحيه

شوربه الشوفان بالخضار الخفيفه والصحيه 1341315370382



المقادير

مرقه دجاج
خضار مشكله انا ضيفت معاها شويه باميه مفرومه
3 معالق شوفان
بصله مفرومه ناعم
ملح وفلفل
وصلصه بندوره

الطريقه

اول شئ نحوس البصله ونضيف الخضار ونحركهم جيدا ثم نصيف المرقه ولما تبدء الغليان نخفف الحراره وبعد 10 دقائق
نضيف الشوفان ونرفع الحراره ولما يغلي نخفف الحراره وبعد 5 دقائف تغلق الحراره ونعدل الملح والبهارات وتقدم

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://red-death.forumarabia.com
PaTcHi

PaTcHi

♣ الدولٌه » : السعودية
♣ مشَارَڪاتْي » : 640
♣ نُقآطِيْ » : 822
♣ التسِجيلٌ » : 29/06/2012

شوربه الشوفان بالخضار الخفيفه والصحيه Empty
مُساهمةموضوع: رد: شوربه الشوفان بالخضار الخفيفه والصحيه   شوربه الشوفان بالخضار الخفيفه والصحيه Emptyالثلاثاء يوليو 03, 2012 5:09 pm


وآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآو

مشكوووره على الوجبه الحلوه والخفيفه

الله يعطيك العوااافي

تحيااااتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

شوربه الشوفان بالخضار الخفيفه والصحيه

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ ))

 مواضيع مماثلة

-
» شوربه الكرنب و الخضروات الخفيفه وقليلة السعرات
» وصفه شهيه لشهر رمضان خفيفه وصحيه " شوربة الشوفان "
» شوربة اللحم بالخضار ..
»  شوربة اللحم بالخضار
» شوربة العدس بالخضار جدا روووعه

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى أحلى بنات - Beautiful Girls :: مطبخك سيدتي - Madam Kitchen :: المشروبات الحار والبارد - Hot & cold drinks-