الروبيان والخضار المقلي  ... 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الروبيان والخضار المقلي  ... 829894
ادارة المنتدي الروبيان والخضار المقلي  ... 103798
الروبيان والخضار المقلي  ... 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا الروبيان والخضار المقلي  ... 829894
ادارة المنتدي الروبيان والخضار المقلي  ... 103798



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
الروبيان والخضار المقلي  ... Support



شاطر
 

 الروبيان والخضار المقلي ...

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Āmĺг

Āmĺг

♣ الدولٌه » : غير معروف
♣ مشَارَڪاتْي » : 282
♣ نُقآطِيْ » : 638
♣ التسِجيلٌ » : 29/06/2012

الروبيان والخضار المقلي  ... Empty
مُساهمةموضوع: الروبيان والخضار المقلي ...   الروبيان والخضار المقلي  ... Emptyالخميس أغسطس 02, 2012 3:35 am

الروبيان والخضار المقلي  ... 20120216_Shrimp-and-Vegetable-Stir-Fry-1


مدة التحضير:
10 دقيقة تقريباً
مدة الطهي:
20 دقيقة تقريباً
عدد الأشخاص:
4

**

كل ما تحتاجينه

450 غرام روبيان مقشر ومنظف
410 غرام ذرة صغيرة أكواز العلالي ، مصفاة (إحتفظي بالسائل)
2 ملعقة كبيرة صلصة الصويا
2 ملعقة كبيرة نشاء ذرة العلالي
1 ملعقة كبيرة سكر
1/3 كوب زيت السمسم
2 فلفل أحمر أو أصفر منظف ومقطع شرائح 1/2 إنش
1 باقة بروكلي مقطع إلى زهرات
400 غرام فطر مقطع العلالي
1 بصلة مقطعة شرائح كبيرة
1 فص ثوم مهروس
400 غرام بزالية وجزر العلالي

**

طريقة التحضير

أخلطي السائل من ذرة صغيرة أكواز العلالي في وعاء مع الصلصة الصويا
ونشاء الذرة العلالي وزيت الفستق والسكر. دعيه جانباً
سخني زيت السمسسم في مقلاة على نار متوسطة
أضيفي الفلفل والبروكلي وفطر مقطع العلالي والبصل والثوم. أطبخي
على نار هادئة لمدة 5 دقائق، أو حتى تصبح الخضار طرية، إخلطي بإستمرار
أضيفي بزالية وجزر وذرة أكواز العلالي. أطبخي لمدة 3-4 دقائق
أخلطي الروبيان في مقلاة مع خليط صلصة الصويا، أطبخي مع التحريك
المستمر لمدة 2-3 دقائق أو حتى تصبح الصلصة كثيفة و ينضج الروبيان
قدميه، بالهناء والشفاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الروبيان والخضار المقلي ...

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

(( مَا يَلْفِظُ مِنْ قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ ))

 مواضيع مماثلة

-
» نودلز مع اللحم المقلي ...
» طريقة عمل الأرز التايلندي المقلي
» [`~**¤!|Citrus Grilled Shrimp Salad سلطة الروبيان المشوي بالحمضيات|!¤**~`]

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: منتدى أحلى بنات - Beautiful Girls :: مطبخك سيدتي - Madam Kitchen :: المعجنات والسندوتشات و الباستا - Pastries, sandwiches & pasta-