RED DEATH
الإدآره ~
♣ الدولٌه » : 
♣ مشَارَڪاتْي » : 1380
♣ نُقآطِيْ » : 4655
♣ التسِجيلٌ » : 12/06/2012
♣ المكآن » : لامكان لاوطن :(
 |  موضوع: عصير ينزل كل يوم كيلو ~ بتجرربه السبت يوليو 28, 2012 11:41 pm | |
| عصير ينزل كل يوم كيلو - عصير أناناس ندى او كي دي دي او سيزر المهم بدون اضافة سكر - اناناس طازج قطعيه واخذي شريحتين او 3 - 2 كيوي طازج طبعا بدون قشر - 2 ليمون بدون قشر واخطليهم بالخلاط وبعد كل وجبة اشربي كوب طبعا يكون اكلكم خفيف مو شرط رجيم وطبعا لالالالالالالالالالازم مجهود حركي سواء سيكل او سير نص ساعة عالأقل  منقول |
|
PaTcHi
♣ الدولٌه » :
♣ مشَارَڪاتْي » : 640
♣ نُقآطِيْ » : 822
♣ التسِجيلٌ » : 29/06/2012
| | موضوع: رد: عصير ينزل كل يوم كيلو ~ بتجرربه الجمعة أغسطس 03, 2012 1:30 am | |
|
مشكوره والله يعطيك العوآآآآفــــــــــــــــي
تحياتي القلبيه
|
|
